什么是幽闭恐惧症?

时间:2021-11-06 14:00:36  来源:未知  点击:142  作者:王助理

  幽闭恐惧症患者,一般都是害怕在狭小的空间里独处,这种行为可能对患者生活造成影响,那么如何克服幽闭恐惧症?

  很多幽闭恐惧症的患者一般可以发现并面对自己的疾病,一般治疗不仅需要医生的心理的治疗,还需要患者的自我的克服来配合治疗,那么首先需要了解怎样自我克服幽闭恐惧症?常见的方法包括:

  不管你是否承认自己胆小、有心理疾病,不管你是否将恐惧深藏在心底却在人前装作若无其事,你不妨为自己把把脉,看看自己是否符合以下条件,是否你也是一个幽闭恐惧症患者呢?

  1.当进入某一特殊环境(如:商店、剧场、电梯、公共汽车、火车、黑暗等)时,就会不自主产生恐惧感。

  2.总担心会发作某种病症、失去控制、昏倒,而又无法逃离现场。

  3.一旦处在恐惧环境之中,就害怕出事,不自主地想逃避,如若不能实现,就会心慌心跳、呼吸气促、出冷汗、头脑混乱、手足发抖、肌肉抽动,甚至昏厥。一离开恐惧环境,就自行恢复正常。

  幽闭恐惧症患者可能可以通过自我克服而接触恐惧困然,但是,临床来看大部分的幽闭恐惧症患者还是要经过治疗才能康复。

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